Uyku eğitimi denemeleri

Daha önceki yazımda uyku eğitimi deneyeceğimden bahsetmiştim.

Geçen günlerde hadi dedik bir deneyelim. Akşam saat 21.00 oldu Arya başladı huysuzlanmaya.. Tok olduğu halde emmek istiyor. Gönlü olsun diye emzirdim, bir uyku rutini oluşturmak adına pijamalarını giydirip, odanın ışığını iyice loş hale getirdikten sonra bana en yakın gelen yöntem olan Tracy Hogg – Yatır Kaldır Yöntemini uygulamaya çalıştım.

Arya’ yı uyumaya yakın yatağına koydum. Derken (tabi ki) Arya ağlamaya başladı; kucağıma aldım sakinleştirdim ve tekrar koydum. Sonra yine ağladı, tekrar kucağıma aldım sakinleştirdim ve tekrar koydum. Bu sırada Arya hem ağlamanın dozunu artırdı bir yandan da ‘bu kadın niye garipleşti, uykum geldi niye beni sallamıyor ya da emzirmiyor’ diye yüzüme bakmaya başladı. Bu seremoni bir kaç kez tekrarlandıktan sonra artık Arya yeni bir şeyler denediğimizi fark etti ve ağlama işini çığlık atmaya, bas bas bağırmaya çevirdi saat neredeyse 23.00 oldu ama kızım pes etmedi. Derken sonunda iyice uykusu geldi ve katıla katıla ağlamaya başladı bunun üzerine ben de dayanamayıp emzirdim..

Böylece uyku eğitimi falan yalan oldu. Az önce burnundan soluya soluya, sinirinden çatlayacak şekilde ağlayan kızım, sallanmaya başlayınca rahatladı, tam uyumak üzereyken de dudağının kenarını kaldırarak ‘ne eğitimi bee, benim istediğim olacak, ben kazandım’  anlamında bir gülüş attı.

Böylece ilk denememiz başarısızlıkla sonuçlandı. Zaten çok zor, hatta imkansız olduğunu düşündüğüm uyku eğitimi işinin artık saçma olduğunu da düşünmeye başladım.

Bir süre daha en azından diş kaşıntısı (??)  ya da wonder weeks (???) nedeniyle bu huysuz dönemi geçene (umarım geçer tabi geçmeye de bilir 🙁 ) kadar bu işe ara vermeye karar verdim.

Comments

  1. Pınarcım,
    Uyku eğitimi ve bundan sonraki tüm eğitimler için sana tek tavsiyem olacak: istikrar!
    Hogg, West, Ferber, falan filan, hiç farketmez. Ben tüm yöntemleri okuyup bize uygun bi şekilde modifiye bi yöntem uydurmuştum, eşim de ben de hiç taviz vermedik.
    5 aylığa kadar sallayarak uyutuyordum. 5 ayı bitirdiğinde eğitime başladık, aslında 1 hafta sürdü ama 1 ayda tam oturdu. O zamandan beri uykusu gelince yatırıyoruz, uyuyor, maşallah 😉 Büyüdükçe daha zor olduğunu hatırlatayım.
    Bizim rutinlerimiz: her akşam banyo, bazen sabun/şampuansız; yağ ile masaj (benim gücüm kaldıysa); müzik ve de hala vazgeçilmezimiz olan uyku nesnesi (bizimkisi coca cola fokuydu)
    Özellikle uyku nesnesi kendini güvende hissettiriyor, hele de üzerine anne sütü damlatırsan 😉
    Ancak ennn önemlisi, şahsi kanaatim, istikrar!

  2. Betül says:

    Pınar hanım öncelikle tebrik ederim bloğunuz çok güzel, ilerleyen günlerde de çok faydalanacağımı düşünüyorum:) ben de doktorum oğlum 20 aylık oldu. Biz tabi bu günleri atlattık, çok farklı sorunlarımız var(konuşamama, kreş gibi). Ama uyku eğitimi dönemini çok sorunsuz atlattık. Ben doğduğundan itibaren oğlumu hiç sallamadım. Emzirirken uyuyordu. 5 aylıkken de Kim West’in iyi uykular tatlı rüyalar kitabını okumaya başladım. Işe başlamadan da konuyu hallettik 1 haftada. Çok tavsiye ederim. Çok güzel bir dönemdesiniz uyku eğitimi için çünkü 7.aydan itibaren beşikte ayağa kalkmaya başlıyorlar tutunarak, zaptedip eğitim vermek zor olabilir. Diş olayı da biliyorsunuz ilk bir yıl hiç bitmiyor:) sevgiler

Speak Your Mind